Höstens långpass – vi gör en nystart!

Långpass i Tyresta 2025

Vi satsar på att göra en omstart med långpassen fram till jul!

Syftet är enkelt – att få in vanan, bygga uthållighet och framför allt ha roligt tillsammans. Vi vill att så många som möjligt, både 13–16, U25 och B&M hänger på!

I höst kör vi alla långpass från klubbstugan på Näset. Vi har tillgång till omklädningsrum, dusch och bastu alla lördagar och flera av passen avslutas med gemensam mat (anmälan i klubbeventor). Ta chansen att hänga kvar efteråt – ett perfekt tillfälle att snacka träning, planera vintern och stärka klubbkänslan.

Långpassen är grunden i all orienteringsträning. Under vintern bygger vi den där segheten i benen och huvudet som kommer att göra skillnad på vårens tävlingar. Det handlar inte om fart – utan om att hålla igång länge, njuta av skogen och bli starkare, steg för steg. Ju fler långpass du springer, desto lättare känns det! Och desto roligare blir det!

Höstens schema:

• Lö 15/11: OKS själva från Näset – med mat
• Lö 22/11: Ingen långpass – Novembertävlingarna medel
• Lö 29/11: OKS + Söders från Näset – med mat
• Lö 6/12: OKS själva från Näset – utan mat
• Lö 13/12: OKS själva från Näset – med mat
• Lö 20/12: OKS själva från Näset – enklare mat

Ta på dig terrängskorna, fyll på energin och häng med på höstens långpass – tillsammans bygger vi tävlingsformen!