Idag är det 108 dagar kvar till 10mila och 136 till Jukola. Hög tid att trappa upp träningen och planera för kommande äventyr. Nyhet som summerar det som är planerat i vinter/vår och i början av sommaren.

Farsta IP med startplatser och mål.

Enkla banor i stads- och parkmiljö där alla kan vara med. Du väljer själv vilket tempo som passar dig bäst, gång, jogg eller högsta fart. Vi samlas som vanligt vid Farstanäset och värmer upp på väg till starten vid Farsta Gård för alla från 13 och uppåt och vid "andra sidan bron" för 9-12. 

Inför sommarens orienteringsäventyr i Jämtland/Åre har klubben har bokat 70 bäddar i Åre Björnen i 5 stora "lyxlägenheter".

Blir vi lika många på årsmötet som på träningen?

Välkomna till årsmöte i OK Södertörn!

Ett verksamhetsår går fortare än vad man tror. Om knappt en månad, måndag den 20 feb kl 19:00 i vår klubbstuga Farstanäset är det dags igen för årsmöte. 

Kom, ta del och lämna synpunkter på det kommande verksamhetsåret. 

Vi räknar med att fika efter  mötet och vi bjuder som vanligt på det! 

Handlingar till mötet kommer ut senast måndag 13 feb. Nedan länk till föredragningslistan. 

Föredragningslista!

Styrelsen

Vi kör ett långpass på Söder/Årsta under mellandagarna. 

Långpasset kommer följa gröna stråk och bara innebära mindra mängder asfalt.  På vägen så passeras fyra olika specialsträckor:

Inte Trångsund :)

Under hela jullovet 23/12 till 8/1 kommer det att finnas orienteringsbanor ute i Trångsundsskogen.

Det finns lätt, medelsvår, svår kort och svår lång bana. Den långa svåra finns gafflad om du vill tävla med en kompis.

Vill du träna tillsammans kommer det att finnas tillfälle torsdagen 29/12. Antagligen kl.10.00 och kl 18.00. Då finns kartor utskrivna.

Banorna finns på Livelox.

Under länken nedan finns mer info och banor för utskrift. Det kommer även att ligga kartor i Sandéns brevlåda i närheten av starten för dej som inte kan skriva ut själv (se PM).

Julträning Trångsund 2022

OK Södertörn steget före Snättringe...

Vi tävlar mot Snättringe SK. Alla som är med bidrar med poäng. Det finns svart, violett, blå, orange och gul bana.  Anmälan senast den 12 januari. OBS, blå bana 4 200 m tillagd 9 januari.