2019-11-18
Här är några intressanta punkter som togs upp på senaste styrelsemötet.
2019-11-17
Anmäl dig till Skinkjakten 7:e december - tävlingen som alla kan vinna.
2019-11-13
Välkomna till OK Södertörns skidläger 2-6 januari 2020.Platsen är Vika bygdegård ca 5 km söder om Mora.
2019-11-08
I vinter kommer fler träningar att arrangeras inom Elitmiljö Stockholm-Södertälje, främst genom sparringträningar där alla är välkomna. Mycket nyheter och möjligheter för er som vill ha kvalitativ träning och utvecklas som orienterare.
2019-11-08
Lördag den 16 november startar vi långpassen för vintersäsongen. Vi samarbetar med Snättringe SK så hälften av passen kommer ske från Källbrinks IP. Första passet blir vid Farstanäset. Samling för info kl 10 innan vi kör iväg
2019-11-04
OK Södertörn arrangerar Stockholm Trail den 22 augusti 2020 och anmälan till tävlingen öppnades den 1 november.
2019-10-28
Dags att påbörja grundträningen för säsongen 2020! Intervallträning och styrkegympa på tisdagar kl 18-20. Dessutom lekgympa kl 18-19. Nu åter till den traditionella platsen Hökarängsskolan.
2019-10-23
På onsdagen under höstlovet (30:e oktober) är det tjejmässa i Farsta sim- och idrottshall klockan 13-18. Självklart är OK Södertörn på plats för att visa upp oss för tjejerna i Farsta tillsammans med en massa andra föreningar.
Hoppas vi ses där!
2019-10-14
Här kommer PM för helgens resa till Daladubbeln
2019-10-13
1:a laget 37:a, övriga tre lag 181:a, 183:a och 202:a, endast 20-30 min från att klara omstarten på sista sträckan. Stabila insatser från i stort sett alla löpare. Klubbens bästa 25manna??? Imponerande!!!
2019-10-11
Kursen omfattar 3 st kurstillfällen. Det är torsdagen den 7/11 kl 18:00 i samband med klubbens träning på Farstanäset, Lördagen den 9/11 kl 9.00 – 15:30 och söndag den 10/11 kl 9:00 -13:00 i samband med Tullinges novembertävlingar.
2019-10-06
Kommande tre tisdagar är det nattorientering på programmet med Natt-KM vid Kärrtorps IP som höjdpunkt den 22 oktober. Därefter startar intervall och styrketräning på Tisdagar, i år från Hökarängens skola.
2019-10-06
Nu kör vi lagen är klara i Eventor, nyhet uppdaterad med senaste nytt
2019-09-28
Styrelsen har genomfört sitt septembermöte.
2019-09-28
OK Södertörn ska ställa upp med 200 arbetstimmar på årets 25mannaarrangemang.
Vi är uppsatta på serveringen på lördag 12/10 samt på rivningen på söndag 13/10. Anmäl via klubbEventor.