Aktiviteter
Intervaller och gympa
U25 Juniorer och seniorer
Hökarängsskolan Ons 29 nov, 10:00-12:00
Luffarligan
Bredd & Motion
OK Södertörn Ons 29 nov, 19:00-21:00
Ullmax Snättringe Nattcup #1
Mörtsjön Östra Tor 30 nov, 18:00-19:00
9-12 Träning
Barn 9-12 år
Farstanäset Tor 30 nov, 18:00-19:00
B&M Träning
Bredd & Motion
Farstanäset
Vikalägret, Skidläger i Mora för hela familjen 3-7 januari.
23 nov, 19:23 0 kommentarer
Anmäl dig till OK Södertörns traditionella skidläger vid Vika bygdegård utanför Mora. Bästa skidåkningen finns vid Orsa Grönklitt eller vid Mora skidstadion
Nattcuper vintersäsongen 2023/24
15 nov, 07:51 0 kommentarer
Stockholm by Nigth, Nattuglan och Snättring Ullmax Nattcup innebär ett fantastiskt träningsupplägg med kvalitativa natträningar tre av fyra Onsdagar under vintersäsongen. Meriterande och utvecklande inför vårens stafetter med fokus på 10-mila. Banor finns både för ungdom, elit och motionär.
Vintersäsongens långpass inleds lördag den 18 November
14 nov, 07:20 0 kommentarer
Lördag den 18 November inleds Långpass Säsongen 2023/24 tillsammans med Snättringe SK Löpning med karta tillsammans i olika grupper med olika fart och längd 60-210 min. Perfekt för alla och superbra teknikträning för motionärer och ungdomar.
Nytt Bankgiro på våra fakturor
12 nov, 13:00 0 kommentarer
Hej alla medlemmar i OK Södertörn!
Nästa gång du får en faktura från föreningen är det bra om du är lite extra uppmärksam.
Vi har nämligen ett nytt Bankgiro på alla fakturor som skickas via Svenskalag. Om du öppnar din faktura på datorn eller i mobilen kan du även betala den med Swish.
Så funkar det
När du får en faktura kan du välja att betala den direkt via Swish eller bankgiro. Om du betalar via Swish prickas din faktura av direkt, väljer du att betala via Bankgiro tar det upp till en bankdag innan betalningen registreras. Alla betalningar går från och med nu via Svenskalags betalpartner Ping Payments vilket gör att avprickningen mot rätt faktura sker helt automatiskt utan att föreningen behöver göra något.
Varför väljer vi att använda Svenskalags betaltjänst?
Att automatisera vår administration är ett viktigt steg i föreningens digitaliseringsresa. Svenskalags nya betaltjänst gör att vi sparar mycket arbetstid och att vi därmed kan lägga mer tid på det vi verkligen vill - att utveckla föreningen.
Ni får väldigt gärna höra av er till mig om ni har några frågor.
Mvh
Erika Winby, Kassör
Intervallträning och inomhusgympa börjar 7 november
31 okt, 21:53 0 kommentarer
På tisdag 7 november drar den traditionsenliga vinterträningen från Hökarängsskolan i gång för säsongen.
Irrblossets höstnummer är här
29 okt, 17:09 1 kommentar
Nu finns höstnumret av Irrblosset ute. Du som inte redan har fått familjens tidning kan hämta den på Farstanäset. Övriga exemplar skickas ut per post. Du kan också läsa tidningen som PDF här.
Dags för ungdomsavslutning 3/12 kl 14-16!
23 okt, 16:43 0 kommentarer
Den 3/12 är det årets ungdomsavslutning (men träningen fortsätter förutom för 6-8års-gruppen).
Vi kommer dela ut diplom och priser till våra ungdomar och det blir den traditionella kakbuffén som föräldrarna står för.
Anmäl er via Klubbeventor eller maila till Katja Samuelsson eller Martin Sigrand. Ange i er anmälan med vilken läckerhet ni bidrar och om ni har några priser som ni kan sponsra.
Hoppas ni alla kommer och firar våra fina ungdomar!
Haninge sprintstafett
18 okt, 16:00 0 kommentarer
Lördagen den 28:e oktober har Haninge SOK en jättemysig skogssprintstafett med sträckor som passar hela familjen.
Tre sträckor per lag (det finns bara en klass):
Sträcka 1 Orange 3 km
Sträcka 2 Vit 1,5 km
Sträcka 3 Gul 2 km
Anmäl ett lag själv eller anmäl intresse här.
Pampas by night och Nattungdomsstafett
10 okt, 20:34 0 kommentarer
Två spännande nattstafetter i parkmiljö. Pampas är en lurig utmaning för alla medan Ungdomsnattstafetten är en perfekt första natttävling för våra yngsta nattorienterare.
25manna - en folkfest
9 okt, 16:21 4 kommentarer
Tjusningen med orienteringsporten och framförallt 25manna är att alla kan delta, ung och gammal, erfaren och oerfaren. Det gäller i högsta grad även för oss i OK Södertörn där vi även i år kunde ställa fyra lag på startlinjen.
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
Tis 28/11
18:00-20:00 |
U25 Juniorer och seniorer »
Intervaller och gympa
Hökarängsskolan |
Ons 29/11
10:00-12:00 |
Bredd & Motion »
Luffarligan
OK Södertörn |
Ons 29/11
19:00-21:00 |
Ullmax Snättringe Nattcup #1
Mörtsjön Östra |
Tor 30/11
18:00-19:00 |
Barn 9-12 år »
9-12 Träning
Farstanäset |
Tor 30/11
18:00-19:00 |
Ungdom 13-14 år »
13-14 Träning
Farstanäset |
Tor 30/11
18:00-19:00 |
U25 Juniorer och seniorer »
U25 Träning
Farstanäset |
Tor 30/11
18:00-19:00 |
Bredd & Motion »
B&M Träning
Farstanäset |
Lör 2/12
10:00-13:00 |
U25 Juniorer och seniorer »
Långpass
Källbrik, SSK:s klubbstuga |
Sön 3/12
10:00-13:00 |
U25 Juniorer och seniorer »
StOF U23-träff
GIH |
Mån 4/12
20:00-21:00 |
U25 Juniorer och seniorer »
Intervaller inomhus med SSK
Storängshallen |