Vinterträning

Vilken vinter vi fick! Det är lättare att ta sig fram med skidor än med bil. 

Just nu tränar många på Vika-lägret, men på torsdag är vi tillbaka på Farstanäset med torsdagsträning: skogsåtta eller skidåkning, håll utkik på hemsidan för information.

Under vintern fortsätter vi träna intervaller och gympa i Hökarängsskolan på tisdagar, och långpass från farstanäset på lördagarna. 

Dessutom vill vi utmana er att testa nattorientering, gärna som patrull, dvs att man springer en bana i par. Nästa tillfälle är Ullmax cup i vackra och utmanande Flemmingsbergsskogen den 28 januari. 

Vi vill också tipsa om vinterserien på söndagar, första tillfället den 18 januari: https://luffarligan.se/vinterserien/vinterserien-2026/ Där erbjuds banor med olika längd och svårighet. De ber er föranmäla för att trycka upp rätt antal kartor, men det går också fint att anmäla på plats. 

Eftersom vi själva ordnar 25manna vill vi gärna ha många anmälda löpare  till årets övriga stafetter: Måsen, DM-stafetten och Jukola. Anmäl er till Jukola redan nu. 

Under våren vill vi återigen genomföra en träningsdag för Bredd och motion, kom gärna med önskemål inför dagen. 

Vi välkomnar Julia som ny ledare för Bredd och motion! Anna avgår, tusen tack för din insats de här åren!