Intervallträning och gympa
Tisdag 18 nov, 18:00-20:00
Hökarängsskolan
Samling: 17:50Karta
Kl 18-19
Intervallträning för alla som tycker det är kul att springa. Varierande former som passar alla från ca 13 år och uppåt.
Överdragskläder kan lämnas i omklädningsrummen.
8 x 3 min, 1:30 min vila, elljusspåret
Kl 19-20
Tabata med Marielle, inomhus.
Intervallträning för alla som tycker det är kul att springa. Varierande former som passar alla från ca 13 år och uppåt.
Överdragskläder kan lämnas i omklädningsrummen.
8 x 3 min, 1:30 min vila, elljusspåret
Kl 19-20
Tabata med Marielle, inomhus.
Anmälan är öppen för föreningens alla medlemmar.
Logga in här